伴随着老龄化时代的到来，很多老人们都在挑选合适的地方去康养。他们首先考虑的是吃住环境、医疗保障、交通工具等。提到最适合康养的城市，大家都有不同的看法，很多机构也评出了如最适合康养的城市排行榜，三亚、海南都是位居前列。其实，福建作为东南沿海省份，这里依山傍海，气候宜人，也是非常适合康养的地方。

福建素有“八山一水一分田”之称，山地、丘陵占陆域面积80%以上，是中国南方重点林区和生物多样性最为丰富的省份之一；森林覆盖率66.80%，连续多年居全国第一，生态环境状况指数居全国前茅，水、大气、生态环境质量均保持优良。福建还是全国的海洋大省，海域面积13.6万平方公里，海岸线长达3752公里，位居全国第二位；海岛2214个，全国第二；全省9+1个设区市中有7个处于沿海，面积占全省44.95%……因此，福建山海交融，每个城市都适合康养。今天，我将向大家重点推荐几个：

第一位：厦门市

广告再现百股涨停，暴涨的原因找到了!厦门大家都比较熟悉，作为老牌的旅游目的地，在全国旅游滨海城市中，连续多年位居全国热门旅游目的地前列。近年来，厦门还被冠以小资、文艺，有情调等标签。这里之所以适合康养，主要是这里有高山，也有大海和海湾，五缘湾和环岛路木栈道，都是非常适合老人休闲散步的好去处；这里有岛，鼓浪屿，这座被冠以“钢琴之岛”、“万国建筑博览馆”之美誉的岛屿，拥有独特的万国建筑以及浓厚的文化氛围，都很适合老人在这里品鉴。厦门推出旅游年卡，一卡在手，可以畅游多个厦门景区，既经济又实惠。

第二位：武夷山市

提到武夷山市，大家首先想到的是武夷山景区，这个世界文化与自然“双遗产”地，全国5A级旅游景区。没有错，武夷山市也是福建省唯一以名山命名的旅游城市。近年来，这座城市获得过很多比较有分量的头衔，如首批中国优秀旅游城市、首批国家重点风景名胜区、首批国家旅游度假区、首批国家重点自然保护区、国家生态旅游示范区等。

这个城市之所以推荐康养之地，主要是因为这里有好山、好水、好空气，这里保存了世界同纬度带最完整、最典型、面积最大的中亚热带原生性森林生态系统，森林覆盖率达80.46%，空气纯净，负氧离子含量平均每立方厘米高达8万到9万个，老人进入这里，都容易“醉氧”。这里的武夷山景区，“三三秀水清如玉，六六奇峰翠插天”，武夷山水奇幻百出。“溪曲三三水，山环六六峰”，“曲曲山回转，峰峰水抱流”，乘上一叶竹筏畅游九曲，乐得逍遥。武夷山景区还推出多条慢游道，推出“老人卡”，持卡的老人可以一年多次进去景区吸氧，漫步。在武夷山，还可以品尝大红袍，与你共享岁月的味道。

第三：泉州市

提到泉州，熟悉历史的人都知道，这里是《马可波罗游记》里的“光明之城”，是“海上丝绸之路”的起点，是宋元时期与埃及亚历山大港齐名的“东方第一大港”。在泉州港的鼎盛时期，这里“市井十洲人”“涨海声中万国商”，这里出产的德化陶瓷、香料、茶叶等商品远销海外。之所以推荐泉州，是因为这里泉州古城里有众多大街小巷，有浓浓的“烟火气”，漫步在西街这些巷道，可以体验小城旧时光；在这里，还可以聆听南音、看木偶戏等。泉州周边的县市各有各的特色，如安溪铁观音、永春香道、德化陶瓷等，都可以去一一体验，这里的生态清新，负氧离子都是杠杠的。

第四名：三明市

在很多最适合养老的城市排行榜中，三明市没有被列入。其实，三明市地理位置特殊，它的北西部为武夷山脉，中部为玳瑁山脉，东南角依傍戴云山脉，因此，这里林业资源丰富，森林生态环境优越，享有“中国绿都”等美誉。这里的省级以上自然保护区数量占全省的1/3。全市国家森林公园6处、省级森林公园19处，国家湿地公园2处，浩瀚的福建母亲河闽江从这里起源，沙溪、金溪、尤溪三条河流穿境而过，造就了大金湖、闽湖等许多天然灵动的风景区；这里是长寿之城，福建最长寿的123岁老人就生活在这里，森林康养旅游形势很好。近年来，三明着力推动的泰宁大金湖、寨下大峡谷、永安桃源洞、清流天芳悦潭、将乐玉华洞、建宁金铙山等地都是不错的康养之地。

福建可以康养的地方还有好多。你觉得去这四个城市康养怎样？你心目中的福建康养之地是哪里？欢迎大家在留言区留言讨论。