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退休后要摆正心态,做合适的养老规划

2021/6/6 17:26:40    来源:互联网    作者:第六村康养摘录    点击数:161
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老周今年70岁,10年前刚从领导的位置退休时,因郁闷生气大病一场,长达近两年,好在他及时醒悟……老周是一个分公司的领导,在单位有职有权,大小事务都是他说了算,特别是牵涉到经费,或者报销点出差费申请点补贴,只有他签了字才能算数。他在单位上呼风唤雨大权在握,很多职工和中层干部,为了方便工作,或者为了自己的利益,都不时的讨好巴结他,还有的经常找理由给他送礼。所以在位时,家里送礼人不断,请客吃饭酒局不断。可从退休开始,家里原来热闹的情景没有了,送礼的串门的不在有,每天老俩口冷冷清清的,连他老伴就感到不习惯。特别是他喜欢喝酒,以前每天都有人请他,而且都是喝好酒。退休后没有人请他只有在家自己喝闷酒。可喝惯了好酒,在喝普通的又喝不下去,自己去买好酒喝,这个家又喝不起,老伴天天骂乱花钱。老周一天到晚郁闷的很,闲下来没事做,在家里看这也不顺看那也不顺,老是跟老伴斗嘴呕气。出门吧,原来认识的人也没人打招呼,特别是碰到以前的一个心腹手下,面对面的相遇就装着不认识一样,这可把老气坏了,直骂他是个白眼狼,原来那么扶持他,现在人走茶凉。

老周从那天回家一病不起,打针吃药住院,一直搞了将近两年,在亲戚朋友的开导下,他自己才认识到心态有问题,平常时时注意平和心情,这才恢复过来。现在老周跟刚退休时换若两人,虽然年满70,但看起来精神抖擞,身体状况也非常好。他常跟我们说,现在他每天都很忙,有很多事情要做,每天要读书练字写写画画,还要帮助老伴做家务,打扫卫生洗衣做饭,这都是退休后才学做的。隔三差五看天气好坏,还要约几个老友去钓鱼,或者郊游爬山。老周说,退休后的心态很重要,靠别人是不行的,主要是靠自己转換心态。每一个人上班时和退休后的心态是不一样的,不管是当领导还是一般工作的,最起码有失落感。这种感觉就是,不管你原来有多大的能力,技术有多么高,原来的单位、原来的工作再也不需要你啦,你被遗弃了。要改变这种心态,首先家庭的作用不可少,要营造一种相适应的环境,给予必要的关心,体贴和照顾。其次是自己要明确认识到这种心态的严重性,对身体健康的危害性。

从开始没事做到找事做,并不断的培养出各种兴趣爱好,重点培养不停的动脑动手,这样对身体也有好处。只要有事做,每天都过得有意义,这样坚持下来习惯就成了自然。

如何做合适的养老规划?对每一个进入老年和即将进入老年的人,都不是好说这个养老规划,因为到了这个年龄的人,在经济上、在身体方面都基本定形。做规划只是对有条件的人而言,如何养老、养老怎么更上一层楼,充分享受老年生活,却实可以让老年生活更加幸福更有意义,因为有这个实力。而对普通的老人,这个规划可不好做,拿着一份不高的退休金,只能保证正常的养老生活,如果身体出现问题,能不能掏得起这笔钱都难说,你说这个规划有得做吗?养老表面上是很轻松、很美好的事,不上班又有退休金拿着。但实际上并不是那么轻松美好,在养老问题上家庭与子女往往会到引发一场腥风血雨。特别是一个家庭遇上一个老人突然生病,需要大笔大笔的金钱时,再好的养老现划也是计划没有变化快。所以说,养老规划只是相对而言,每个老人、每个家庭的实际情况不一样,很容易出现突发情况,有时可能是老人本身,有时也可能是家庭子女其中一员,都会因实际状况而改变。其实要说养老规划,我觉得在钱财物方面,按自已的实际情况,顺其自然不强求,如果非要达到某个标准,往往会事得其反。老人应该重点在生活习惯和身体状况作出必要的规划,年轻时干啥都无所谓,到老了就应该做到该讲究时就要讲究,纠正以前的不良生活习惯,同时按照自已身体的实际状况,长期坚持锻炼和保养,这种规划对老年人才是非常必要的。


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退休后要摆正心态,做合适的养老规划
 
 
 
 
 
 
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