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News 新闻康养保健冬季话养生：冬令进补别过头
●冬天进补要结合自己的体质，进行合理药膳。如当归生姜羊肉汤、莲子山药薏米粥、百合银耳莲子羹等，都是适宜的饮食 冬天… -
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老中医养生：如何才能长寿不老，牢记“八字养生诀”
在人类古代的时候，人们就希望自己健康长寿，能够享受更加美好的生活，但是很多人并没有如愿以偿。那么让人长寿的秘诀到底… -
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「养生」秋冬菌菇最养人！这7种菇你一定要吃，营养又美味
佩佩小编 民间谚语有云：“要想身体好，菌汤是个宝；若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。”如今正是各种菌菇大量上市的时节，秋…
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健康养生要“看人下菜碟”
近日，全身发黄、神情紧张的王先生被妻子送入医院。经过消化内科副主任医师杨家耀问诊确定，他患有胡萝卜素血症，而王先生… -
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最养人的12种杂粮，你吃了吗？
很多人在生活当中都会适当的吃一些杂粮，杂粮对人的好处还是有很多的，杂粮中含有丰富的微量元素，而且从中医上来讲，杂粮… -
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冬季养生10个小常识，值得收藏！
随着天气转冷，寒冬已到。冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么冬季如何养生呢？下面为您介绍冬季… -
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冬季养生不可盲目进补
在我们的身边有很多的人们并不知道在冬季里养生应该如何正确的做，才能够保护我们的身体更加的健康，而达到养生的目的… -
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健康养生每日快讯：人体出现几种情况，可能就是脑梗发生的前兆
现在的社会发展是非常快的，现在我国的医疗技术虽然说是非常的先进吧，但是有些疾病以现在的医学水平是非常难治愈的（如：…
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冬季养生养肾为先 多吃这几种食物 滋养调气 润燥止渴
冬季养生养肾为先： 寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。冬季，人体阳气内敛，人体的生理活动也有… -
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冬季应如何进补？快来接收一份冬季养生食谱！
中国民间以立冬为冬季之始，立冬期间，有需进补以度严冬的习俗。这样不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。…